Posts Tagged ‘Bernard Flavien’

Les Rousses, c’est fini… pour les Yngling

juillet 26, 2008

Voilà, notre stage de préparation mentale est terminé.

En guise de conclusion, nous tenions à remercier à nouveau chaleureusement toute l’équipe des Rousses (Jura) qui nous a si bien accueillies. Grâce à eux nous avons passé 3 jours très productifs et très agréables à la fois.

Un grand merci aussi à notre parrain (Sylvain Guillaume) de nous avoir si bien accompagnées et guidées à quelques jours des Jeux, sans oublier Bernard Flavien et Edith qui, grâce à leur professionnalisme et à leur gentillesse, ont su nous donné confiance et nous grandir.

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Les Yngling se dépassent avant Qingdao

juillet 24, 2008

Encore une journée bien remplie aux Rousses pour notre équipage. Entre les séances de travail avec Bernard Flavien, qui nous aide vraiment beaucoup dans notre préparation mentale pour relever le défi, nous nous sommes essayées à l’acrobranche sur le site du Fort des Rousses (cliquer sur l’image pour accéder à leur site Internet)

Au programme notamment une très grisante tyrolienne authentique et un parcours aventure complet qui nous a permis de travailler le dépassement de soi. Merci encore à toute l’équipe du fort qui nous a accueilli très chaleureusement et nous a mises en confiance par aller au bout de nous-même.

Ce matin, nous avons également fait une petite séance de golf pour la concentration.

Sylvain Guillaume et l’esprit olympique

juillet 23, 2008

Première journée de notre stage de préparation mentale aux Rousses dans le Jura. Après plusieurs heures de travail avec notre coach Bernard Flavien, nous avons terminé la journée par une très sympathique randonnée en vélo avec notre parrain Sylvain Guillaume, double médaillé olympique en combiné nordique qui nous a fait profiter de son expérience.

Ensuite, nous avons eu la chance de pouvoir assister à une démonstration de saut à ski (rassurez-vous il n’y a pas de neige, mais il ne fait quand même pas très chaud…). Cela nous a permis de joindre l’utile à l’agréable, tout en poursuivant nos échanges avec Sylvain.

Toute la semaine nos journées de travail vont ainsi être ponctuées d’activité ludiques : une autre façon de travailler la cohésion de l’équipage.

Au programme demain en plus de nos séances intensives avec Bernard : golf et accrobranche.

Les affaires reprennent pour les Yngling avant Qingdao

juillet 22, 2008

Après une semaine de vraies vacances amplement méritée, nous reprenons le travail aujourd’hui. Nous prenons en effet la direction du Jura pour un stage de préparation mentale avec notre coach Bernard Flavien qui va nous aider à mettre la dernière main à notre préparation.

Un moment important donc pour la cohésion de l’équipage comme pour la performance. Nul doute que Bernard nous sera comme à chaque fois d’une aide précieuse…